Cont personal

Sporturi distractive pentru copii

autor: Echipa GP

 
Similare
Sportul reprezintă una dintre cele mai bune şcoli ale vieţii în care învăţăm să ne...
 
Tensiunea arteriala reprezinta presiunea cu care sangele circula prin vasele de sange. Valorile...
 
Orice parinte stie ca nu e deloc usor sa-i inveti pe copii bunele maniere. Dar cu siguranta...
 
Computerele, jocurile video si internetul sunt, fie ca vrem, fie ca nu vrem, parte din viata...
 
La nastere, mintea unui copil este ca o carte nescrisa, cu pagini albe. Peste 20 de ani va fi...
 
Taguri: copii    sport    energie    copii  hiperactivi    jocuri 
Sportul este esential atat pentru fizicul cat si pentru psihicul unui copil. Si cum vine vacanta mare, si copiii trebuie sa faca miscare, noi va propunem cateva sporturi distractive pentru copii si adulti. Cand spunem sporturi pentru copii, nu trebuie sa ne gandim neaparat la sporturile de sala, cu instructor si abonamente costisitoare. In privinta copiilor, sporturile sunt pur si simplu miscarea in aer liber. Ca este vorba de dans, de yoga, de role sau de volei, copiii trebuie sa faca miscare zilnic.

Inotul

Inotul este un sport care face minuni pentru copii, inca de la cele mai mici varste. Pe langa dezvoltarea armonioasa, inotul ajuta si la relaxarea copiilor, tinerilor, in momentele tensionate. Astfel, daca stii ca cel mic urmeaza sa treaca printr-o perioada mai dificila, este bine sa-i achizitionezi un abonament la inot sau sa mergeti impreuna la piscina, pentru o portie zdravana de balaceala.

Sporturi in aer liber

Natura mereu a adus buna dispozitie in viata noastra. Asadar, plimbarile cu bicicleta, joggingul, jocul cu mingea, tenisul, acestea pot si sporturi practicate ad-hoc, fara pregatiri prealabile. O iesire in aer liber, impreuna cu o minge, va va ajuta sa va detensionati si pe dvs. si pe cel mic.

Artele martiale

Artele martiale pot fi sporturile preferate ale parintilor care au copii hiperactivi. Acest sport este recunoscut pentru modul organizat si disciplinat in care se desfasoara si pentru beneficiile lui asupra autocontrolului copiilor. Astfel, copiii care au des crize de furie, care sufera de anxietate si care nu stiu inca sa-si controleze emotiile, pot practica cu mare drag acest sport.

Dansul

Dansul poate fi practicat oriunde si oricum. Nu trebuie sa-ti duci copilul la un club sportiv. Puteti sa puneti muzica acasa si sa dansati impreuna asa cum stiti si cum va place. Dansul va elibereaza de energia negativa, creaza o legatura intre parteneri, aduce buna dispozitie si inlatura stresul. E atat de simplu! Si poate fi practicat la orice varsta.

Jocurile copilariei: elasticul, sotronul, pititea, coarda

Jocurile copilariei noastre pot fi si jocurile copiilor nostri. E simplu sa faci miscare impreuna cu copilul tau daca aveti o coarda sau daca desenati un sotron pe asfalt. Este distractiv, va ofera energie si va mentineti in forma maxima!


Comentarii
Nu exista niciun comentariu adaugat inca.
Fii tu primul care comenteaza acest articol.
PRINT

Ultimele postari

Intra in lacafenea.ro