Cont personal

10 trucuri pentru a fi o mama cool

autor: Echipa GP

 
Similare
Bulimia nervoasa este o afectiune psihiatrica caracterizata de episoade recurente de ingestie...
 
Sportul reprezintă una dintre cele mai bune şcoli ale vieţii în care învăţăm să ne...
 
Poate ca acum 20 ani era mult mai greu sa gasim o jucarie care sa stimuleze creativitatea...
 
Pe vremuri oamenii isi pierdeau dintii de tineri, dantura se ingalbenea si se inegrea si...
 
Soneria insista cu zbarnaitul strident. Tresar. Arunc privirea spre geam -  bezna....
 
Taguri: trucuri  copil  scoala  gradinita  mama 
Pentru copilul tau faci orice, tot posibilul si dupa aceea te mai miri ca esti stresata! Sa stii cum sa te relaxezi este esential pentru fericirea ta. Iata 10 sfaturi care iti vor face viata mai usoara.

  1. Cand te trezesti pastreaza 20 de minute doar pentru tine! Pregatiri, stres, cumparaturi, stii tot ce ai de facut pe de rost! Pentru a incepe ziua cat mai frumos, trezeste-te cu 20-30 de minute inaintea tuturor pentru a-ti savura cafeaua in liniste: acesta va fi singurul moment al zilei in care te vei relaxa cu adevarat inainte sa inceapa ziua grea!
  2. Stabileste un orar al iesirilor de la scoala. La cresa, la gradinita sau la scoala, copilul tau are o multime de prieteni care locuiesc langa voi. Inca de cand incepe sa mearga la scoala sau la gradinita contacteaza-le pe mamele vecine si stabiliti zile in care fiecare va scoate de la scoala sau de la gradinita copilul celeilalte. Acest lucru va va face sa castigati timp pretios.
  3. In parc imprieteneste-te cu alte mamici! Decat sa te plictisesti singura pe banca, sparge gheata si fa cunostinta cu alte mame care isi aduc copilasii in parc. Aproprie-te in special de cele care au copii de varsta copilului tau. Fa-i complimente: ai un tricou super! De unde l-ai luat? Intreab-o: unde ai gasit hamul asta minunat? Apoi abordeaza subiectul copiii, puteti vorbi multe despre acest subiect. Cere-i numarul de telefon, intreab-o la ce ore obisnuieste sa vina in parc, invit-o la tine la o cafea ca sa puteti vorbi vrute si nevrute.
  4. Fa-ti timp pentru copilul tau! Ai ajuns de la munca epuizata, copilul te asteapta deja in usa..fii draguta cu el, nu te-a vazut toata ziua! Primul lucru care trebuie sa il faci, iti pui poseta si haina in cuier si ii acorzi atentie. In felul acesta veti petrece impreuna momente speciale jucandu-va, discutand, povestind ce ati facut in ziua respectiva. Hainele, vasele de spalat, curatenia sau mancarea mai pot astepta!
  5. Traiasca picioarele goale! Lasa-ti copilul sa mearga descult pe gazon, pe nisip, pe mocheta sau chiar pe trotuar. Vei scapa de obsesia intrebarii: unde iti sunt pantofii? Du-te incalta-te repede! Pentru copil sa ramana in picioarele goale este bine mai ales cand invata sa mearga si pentru dezvolatarea muschilor de la picioare!
  6. 3 trucuri pentru ca bebe sa manance curat. Taie fructele si legumele in fasii lungi : ii va face o deosebita placere sa le manance cu degetele! Da-i bucati mici de branza care se pot manca la fel, cu degetele, iaurturi, compoturi. La sfarsitul mesei da-i un prosop de bucatarie umezit in apa calduta si pune-l sa se stearga pe fata sub forma de joc.
  7. Odihneste-te chiar si atunci cand bebe nu doarme. Simti o nevoie acuta sa te intinzi, nu sa dormi, doar sa te odihnesti cateva minutele macar. Dar nu iti permiti asta, pentru ca bebe este treaz. Iata cateva idei sa-l distragi si in acelasi timp sa te relaxezi. Intinde-te pe spate, ridica genunchii formand un spatar si pune-l pe bebe in fata ta. Da-i o revista sa frunzareasca, o oglinda sa se priveasca lung in ea, canta-i, da-i o minge multicolora care scoate sunete, fa baloane de sapun pe care va incerca sa le prinda. Tu vei castiga o pauza binemeritata!
  8. Uitati-va la televizor in timp ce mancati doar o data pe saptamana. Micul dejun sau cina in familie cu televizorul aprins dauneaza vietii de familie! Inventati un ritual "cina in fata televizorului" de exemplu, sambata sau duminica seara. Nu e nevoie de un meniu complicat.
  9. Cum sa petreci un week-end linistit. Copilul tau are prieteni care sunt singuri la parinti? Super! Pentru a compensa absenta unui frate sau a unei surori parintilor le va face placere sa il invite pe copilul tau la ei in week-end. Desigur si voi il veti invita pe copilul lor intr-un week-end.
  10. Duminica lenevim impreuna. De ce sa nu ramaneti in pijama pana la amiaza daca aveti chef? Duminica este pentru relaxare, odihna, leneveala..

Comentarii
Nu exista niciun comentariu adaugat inca.
Fii tu primul care comenteaza acest articol.
PRINT

Ultimele postari

Intra in lacafenea.ro