Cont personal

Top 5 obiceiuri nesanatoase la copii

autor: Echipa GP

 
Similare
Identitatea reprezintă conştiinţa imaginii de sine a individului, aşa cum este percepută...
 
Iubirea este unul dintre cele mai personale sentimente ale omului, fiecare având propriul...
 
În secolul 21 adolescenţii se confruntă cu situaţii poate mai dificile decât în orice...
 
O importantă transformare cognitivă a adolescenţei este deprinderea relaţiilor sociale....
 
Comunicarea nu se instaurează dintr-o dată! Este un proces lung şi dificil în care toţi...
 
Taguri: obiceiuri  copii    parinti    educatie    copil    refuz 
Desi toti parintii isi doresc pentru copiii lor o educatie buna, ca la carte, majoritatea copiilor isi formeaza si deprinderi mai putin placute pentru cei din jur si pentru parintii lor. Mai exact, copiii au si obiceiuri nesanatoase. Si in astfel de cazuri, rolul parintilor este esential. Sa aflam impreuna care sunt cele mai nesanatoase 5 obiceiuri ale copiilor si cum putem sa le corectam!

1. Refuzul copilului de a se spala pe maini/pe dinti

Daca atunci cand era mic era distractiv cand il splai tu pe maini si pe dinti, acum, copilul tau refuza sa se spele pe maini si pe dinti singur. Spalatul pe maini inainte de fiecare masa sau dupa utilizarea toaletei este la fel de esential ca spalatul dintilor de cel putin doua ori pe zi. Trebuie sa insisti si sa-i explici copilului de ce trebuie sa faca aceste lucruri. Spalandu-se constant pe maini si pe dinti va evita imbolnavirea, va evita aparitia cariilor dentare. Pentru a-l convinge mai usor si pentru a evita astfel de situatii, trebuie sa-ti inveti copilul importanta acestor obiceiuri de mic si sa mergeti sa va spalati impreuna pe dinti si pe maini de cate ori aveti ocazia.

2. Refuzul copilului de a merge la culcare

Dupa o anumita varsta, copiii refuza sa mai mearga seara la somn, in camera lor. Si pentru ca somnul de noapte este esential pentru dezvoltarea unui copilas prescolar sau a unui scolar, copiii trebuie sa doarma in fiecare noapte minim 8 ore. Asa ca, pentru a evita certurile si plansetele celui mic, incearca sa-i faci un program in fiecare seara. Cina in familie, un joc, baia obisnuita, povestea de seara si somnul. Copilul va intra in rutina si ii va fi mult mai usor sa accepte faptul ca, incepand cu o anumita ora, trebuie sa se retraga in camera lui, la odihna.

3. Refuzul copilului de a manca

Majoritatea copiilor fac fite la masa. Si nu pentru ca nu le-ar placea mancarea ci pentru ca asa doresc ei. Cel mai bun lucru, in astfel de cazuri, este acela de a permite copilului sa se retraga de la masa, avertizandu-l ca urmatoarea masa este la o anumita ora. Nicidecum nu trebuie sa va rugati de copil sa manance. De asemenea, nu trebuie nici sa-i pregatiti altceva. Copilul se va obisnui sa fie rugat, implorat, se va obisnui sa i se faca meniul preferat ca altfel nu mananca. Invata-ti copilul ca orele de masa sunt sfinte si ca meniul este acelasi pentru intreaga familie. Important este, de asemenea, sa nu-i dati copilului nimic de mancare intre mesele principale.

4. Sta prea mult la televizor si la calculator

Acesta este un obicei suparator pentru tot mai multi parinti din ziua de astazi. Copiii obisnuiesc sa inlocuiasca timpul petrecut alaturi de prieteni cu statul in fata televizorului si al calculatorului. Evident, ambele sunt obiceiuri daunatoare sanatatii unui copil. Pentru a impiedica si pentru a corecta acest gen de obiceiuri, puteti incerca o serie de activitati in familie, iesiri in aer liber, cursuri si ateliere de creatie pentru copii. Daca veti petrece cat mai mult timp alaturi de copiii vostri, in aer liber, acestia vor continua obiceiul si atunci cand vor fi mari.

5. Refuzul de a manca fructe si legume

Fructele si legumele sunt benefice la orice varsta. Avem nevoie de fibre, de vitamine si minerale. Exista si numerosi copii care prefera sa manance orice altceva in afara de fructe si legume proaspete. Pentru a evita astfel de situatii, introduceti fructele si legumele in meniul copilului inca din primul an de viata. Lasati-l pe acesta sa aleaga fructele si legumele care ii plac. Puteti consuma fructele si legumele si in tarte, salate, prajituri sau mancaruri gatite.

Comentarii
Nu exista niciun comentariu adaugat inca.
Fii tu primul care comenteaza acest articol.
PRINT

Ultimele postari

Intra in lacafenea.ro