Cont personal

Idei sanatoase pentru timpul liber!

autor: Paul Cucu

 
Similare
Pe vremuri oamenii isi pierdeau dintii de tineri, dantura se ingalbenea si se inegrea si...
 
Computerele, jocurile video si internetul sunt, fie ca vrem, fie ca nu vrem, parte din viata...
 
Astazi, cand in toate casele exista un computer conectat la internet, accesul la materiale...
 
Pentru a avea o dezvoltare sanatoasa copii au nevoie de o alimentatie corecta. In afara celor...
 
Copiii ar trebui educati si indrumati spre cultura inca de la varste fragede, rol care este...
 
Taguri: inscriel  copilul  copilului  trebuie  nevoie 
Chiar daca tehnologia (calculatorul, internetul, telefonia mobila) ne atrage si ne simplifica viata atat de mult, nu trebuie sa cadem in capcana de a deveni "lenesi" sau pasivi. Noi, ca parinti, opunem o oarecare rezistenta, fireasca, acestor noi tehnologii si mergem tot pe cararile batatorite ale vietii. Copiii nostrii, insa, nu stiu sa faca diferenta intre bine si rau. Ei nu inteleg ca un lucru chiar daca e placut nu inseamna ca e si sanatos.

Chiar daca noi, ca parinti, suntem intr-o adevarata "criza" de timp si de resurse si ne incanta ideea de a ne lasa copilul cu orele in fata unui calculator sau a unui televizor, fara sa ne deranjeze, acest lucru poate deveni pentru micut foarte daunator in timp. Calculatorul, ca si televizorul, daca nu este folosit cu simt de raspundere, maxim o ora-doua pe zi, poate aduce numeroase afectiuni grave asupra fizicului si psihicului unui copil/adolescent:  obezitatea - statul ore in sir pe un scaun sau fotoliu duce la cresterea in greutate; problemele cu ochii, stiindu-se ca televizorul si monitoarele dauneaza in timp vederii. Cea mai grava problema este aceea ca, multi tineri, nu vor sti sa socializeze sau nu se vor descurca in comunicarea reala, fata in fata cu prietenii sau cu alesul/aleasa inimii.

Adolescentul de azi, care stie atat de bine sa se descurce pe calculator, in lume virtuala, va deveni un adult care nu se va descurca in lumea reala, va avea probleme de comunicare cu colegii la serviciu, nu va sti cum sa cuceareasca o fata si probabil tendinta va fi sa se ascunda in spatele unui calculator.
Noi, ca oameni, suntem conceputi sa interactionam zilnic cu ceilalti: cu prietenii, amicii, colegii de scoala (si nu virtual, pe calculator). Corpul nostru este "dotat" cu o energie pe care trebuie sa o consumam facand sport, miscare, alergand.
Copiii nostrii au nevoie de contacte vizuale cu semenii, au nevoie de zambet, au nevoie de culori, de natura, de veselie si de ras, au nevoie de suflet - aspect pe care tehnologia nu-l va putea oferi niciodata.

Alternative pentru petrecerea timpului liber

Deoarece sanatatea psihica si fizica a copilului nostru este extrem de importanta, iata cateva sfaturi pentru a-i oferi copilului alternative de petrecere a timpului liber, alternative sanatoase si placute.
In primul rand, trebuie sa observam ce activitati ii plac, spre ce anume are inclinatii copilul nostru, sa ne consultam si sa decidem impreuna cu el.  Indiferent de varsta copilului tau, activitatile in aer liber trebuie sa fie prioritare, acestea  ajuta la cresterea armonioasa si sanatoasa a copilului tau.

In timpul anului scolar

Chiar daca e criza si nevoia de bani ne impinge la reduceri masive in privinta chieltuielilor, nu va neglijati copilul. 
  • Inscrie-l la cursuri sportive - Aerul, miscarea, competitia ii prieste oricarui copil si are de unde alege: fotbal, inot, echitatie, tenis de camp, baschet, volei, gimnastica aerobica, cercuri de coregrafie, dans etc .
  • Inscrie-l la cursuri artistice - Puneti-i imaginatia la incercare: ateliere de sculptura, arta plastica, fotografia, pictura.
  • Inscrie-l la teatru - Copiii adora sa intre in pielea unui personaj din povestile copilariei. Profita de acest lucru!
  • Inscrie-l la cursuri de muzica - Toti iubim muzica! Lasa-ti copilul  sa descopere ceea ce  ii place: pian, chitara, vioara etc .
  • Inscrie-l la sah - Acest sport al mintii, ii poate aduce beneficii nebanuite. Incurajeaza-l sa joace sah!
  • Inscrie-l la cursuri de educatie ecologica - Ce poate fi mai frumos decat sa admiri natura, sa te bucuri de aerul proaspat al diminetii si sa-l vezi pe micut alergand prin pajisti, cu razele soarelui dupa el -invata-l sa protejeze natura, sa se bucure de ea.
  • Inscrie-l la cluburi tehnice: aeromodele, electronica sau karting
Unele din aceste activitati sau cercuri sunt realizate chiar de scolile la care invata, acele programe after school. Altele pot si gasite la cluburile particulare, contra cost.
Mai exista inca acele Cluburi ale copiilor (vechile case ale pionerilor), cluburi care au o multime de activitati pentru care copilul dumneavoastra poate opta.

Nu uita!
Informeaza-te periodic despre activitatea si progresele copilului tau.
Incurajeaza-ti copilul, studiaza-i proiectele, sustine-l si felicita-l!

In vacante

  1. Iti amintesti de vacantele petrecute la bunici, la tara? Natura, aerul curat si mancarea sanatoasa sunt ideale pentru vacanta copilului tau. Asa ca, daca ai aceasta posibilitate, lasa-ti copilul sa-si petreaca timpul liber la bunici.
  2. Daca ai ocazia, poti opta pentru tabere, drumetii, excursii in tara sau in afara ei. In aceste tabere se organizeaza numeroase programe artistice, de creatie, spectacole ce ii vor pune mintea la contributie si ii vor stimula creativitatea.
  3. Cauta cercuri de copii care sunt deschise si in vacanta de vara. Cluburile particulare pentru copii va vor primi cu bratele deschise.
    
Atentie! Trebuie sa te informezi din timp cand incepe un curs. Pentru acest lucru poti gasi informatii fie direct la Cluburile Copiilor, fie pe internet, pe diverse forumuri, la scoala - intreba invatatorul sau dirigintele, sau la sedinte pe ceilalti parinti.

Copiii dumneavoastra au nevoie de soare, de aer, de interactiune umana, reala.



PRINT

Ultimele postari

Intra in lacafenea.ro