Cont personal

A inceput scoala! Combate virusul gripal!

autor: Echipa GP

 
Similare
Sportul reprezintă una dintre cele mai bune şcoli ale vieţii în care învăţăm să ne...
 
Tensiunea arteriala reprezinta presiunea cu care sangele circula prin vasele de sange. Valorile...
 
Orice parinte stie ca nu e deloc usor sa-i inveti pe copii bunele maniere. Dar cu siguranta...
 
La nastere, mintea unui copil este ca o carte nescrisa, cu pagini albe. Peste 20 de ani va fi...
 
Pentru copii, vestimentatia reprezinta o modalitate excelenta de a-si exprima personalitatea,...
 
Taguri: gripa  boala  scoala  virus  copii 
Epidemiile de gripa reprezinta un permanent motiv de ingrijorare pentru parinti, odata ce se apropie inceputul scolilor si sezonul rece. Presiunea asupra cadrelor didactice, de a mentine prezenta crescuta in timpul orelor de curs, poate sa contribuie la raspandirea infectiilor transmise pe calea aerului. Atunci cand avem de-a face cu boli grave precum gripa, intreaga comunitate trebuie protejata.

Virusul gripal determina o afectiune cu potential sever manifestata prin febra, tuse seaca, infundarea nasului dar si oboseala extrema, dureri musculare si cefalee.

Unele scoli iau in serios problemele legate de raspandirea bolilor infectioase in comunitate si au inceput masurile de prevenire prin educarea copiilor. Acestia invata ca trebuie sa se spele pe maini inainte de gustare sau inainte de a intra la fiecare ora de curs folosind sapunuri antiseptice speciale. Secretiile din tractul respirator, care se regasesc pe mainile copiilor, sunt primele care contribuie la propagarea infectiei. S-a demonstrat stiintific ca igiena corecta si riguroasa in comunitate scade incidenta si previne aparitia de noi cazuri de gripa.

In primul rand tine de constiinta fiecarui parinte sa nu-si trimita copilul bolnav in colectivitate. Este foarte greu de luat o astfel de decizie pe nepusa masa, intr-o dimineata - pe de o parte, stresul orelor, lipsa de la scoala si pe de alta parte problema absentei de la serviciu a parintilor.

Preventia gripei sezoniere se realizeaza prin imunizarea data de vaccinul antigripal. Acesta se poate  efectua copiilor aflati in colectivitate inca de la inceputul sezonului rece. Nu gresiti daca suplimentati alimentatia copiilor cu fructe si legume proaspete din care organismul sa ia substantele de baza necesare luptei cu infectiile de orice fel. Combinatiile multivitaminice prescrise de medic, si chiar unele preparate naturist, contribuie la sporirea fortei de aparare a organismului.
Nu uitati ca si pe parcursul anotimpului racoros (care oricum este destul de lung), copiii au nevoie de sport si miscare; mentineti sanatatea celor mici antrenandu-i in jocuri in aer liber sau activitati sportive organizate.

Cum realizam educatia preventiva a celor mici?

  • Incurajati-i sa nu isi bage degetul in nas sau in gurita; in felul acesta se rapandesc multi dintre germeni in jur
  • Evitati marile aglomeratii urbane
  • Invatati-i pe  cei mici cum sa sufle corect nasul folosind batistute de unica folosinta si arancandu-le imediat in locurile special amenajate
  • Evitati contactul cu persoanele bolnave oricat de apropiate ar fi acestea
  • Asigurati-va ca aerul curat patrunde in camera copilului prin aerisire o data pe zi, chiar si iarna

O ipoteza credibila in ceea ce priveste aparitia gripei sezoniere este legata de deficitul de vitamina D. Unii cercetatori au afirmat chiar ca aceasta boala este datorata cantitatilor insuficiente de vitamina D din organism. In timpul anotimpului rece, nivelul sanghin al acestei vitamine este considerabil redus si s-a demonstrat legatura cu o aparare anti-infectioasa deficitara printr-o sinteza ineficienta de anticorpi. Astfel, cei cu nivelele oricum scazute de vitamina D, sunt mai expusi riscului de a nu se apara natural atunci cand intalnesc microorganisme agresive, cum ar fi virusul gripal. Specialistii recomanda suplimentarea dozelor administrate copiilor de vitamina D pe parcursul anotimpului rece. Asigurati-le si o dieta bogata in lactate si cereale.

Obiceiurile vicioase ale parintilor pot expune copiii unui numar mare de boli. Fumatul, spre exemplu, altereaza dinamica cailor respiratorii superioare a micutilor ce stau prin preajma si ii face mai vulnerabili infectiilor cu punct de plecare respirator.

Si nu in ultimul rand, nu stresati copiii! Daca in timpul unui trimestru si asa destul de greu, pe umerii scolarilor se adauga si presiunea parintilor, acestia vor avea o capacitate de aparare a organismului inferioara atunci cand intra in contact cu alte persoane bolnave.



Comentarii
Nu exista niciun comentariu adaugat inca.
Fii tu primul care comenteaza acest articol.
PRINT

Ultimele postari

Intra in lacafenea.ro