Inotul la copii

... sportul trebuie sa fie una dintre activitatile de timp liber preferate ale oricarei persoane. mai ales a copiilor. pe langa faptul ca este o activitate distractiva, acesta (indiferent de ce sport vorbim) are numeroase beneficii asupra sanatatii, contribuind la o bunastare fizica si mentala generala. in concluzie, sportul trebuie sa faca parte din viata tuturor oamenilor, indiferent de varsta sau d ...

5 sporturi ideale pentru copilul dumneavoastra

... sportul potrivit pentru prichindel dumneavoastra, de la ce varsta este indicat sa-l indrumati catre o activitate fizica si mai ales ce beneficii pot avea pentru cel mic diversele tipuri de antrenament, iata un top al celor mai recomandate exercitii  sportive. 1. natatia varsta de debut indicata in general este de 4-5 ani. copilasii prescolari se pot antrena in sedinte de maximum  o ...

Rolul sportului in adolescenta

... sporturi inseamna sanatate curata pentru ei.  de ce e sportul important in adolescenta despre adolescenta putem spune ca este varsta schimbarilor uimitoare, a marilor pasiuni, dorinte si ambitii. e perioada in care trebuie a le incerce pe toate, sa simta cat mai mult, sa traiasca din plin.  nimic mai adevarat. din punct de vedere anatomic si fiziologic, corpul unu ...

Vrea sa renunte la sport

... sport. ce-i de facut? nu va enervati si nu-i reprosati inconstanta. nu-i tocmai usor, pentru un mic piticot, sa se plieze pe exigentele unui sport. si apoi, motivele sale pot fi nenumarate si chiar justificate.parintele stie ca sportul este o activitate plina de avantaje evidente, desi acestea sunt inca greu de reperat de catre copil. activitatea fizica de orice fel dezvolta capacitatile fizice al ...

Sportul si sanatatea copilului tau!

... sportul reprezintă una dintre cele mai bune şcoli ale vieţii în care învăţăm să ne cunoaştem unii pe alţii, să ne evaluam aptitudinile şi slăbiciunile, să respectăm reguli de convieţuire în colectivitate, să trecem peste un eşec şi să fim mândri când ne depăşim limitele. toţi adolescenţii ar trebui să practice activităţi fizice sau chiar un sport de performanţă. Î ...

Adolescenta mijlocie

... sport, muzica sau alte hobby-uri, prieteni, obligatii familiale sau chiar o slujba temporara; esti inclinat sa-ti asumi anumite riscuri; te crezi "buricul pamantului" dar ti-e jena sa afirmi acest lucru cu voce tare, esti narcisist si egoist; esti tentat sa incerci tutun, alcool sau droguri; esti inconsecvent in gusturi, atitudini si idei; nu vrei sa faci compromisuri; actionez ...

Sportul pentru copil - moft sau necesitate?

... sportive organizate sunt numeroase. ei invata despre aptitudinile fizice, precum si importanta actului de a avea grija de corpul lor de-a lungul intregii vieti. sportul ajuta la insusirea unor aptitudini sociale si interpersonale importante, precum si la constientizarea valorii muncii sustinute si a persistentei. 1. de la ce varsta este indicat sa inceapa sa faca sport?inainte de varsta scolara, ...

Sportul si dezvoltarea copilului la pubertate!

... sportul. de ce sport?unii ar putea spune: "pai copilul meu are inclinatii foarte mari spre tot ce inseamna calculator - de ce i-as strica viitorul punindu-l sa faca un efort in plus, sa stea sa bata mingea pe maidan?" pentru ca miscarea înseamna viata. dorinta de miscare a omului este naturala, in firea lucrurilor, este esenta existentei sale.sportul este esential asadar pentru sanatatea copilulu ...

Inotul, un sport complet

... sport ideal pentru copilasii nervosi, anxiosi, cu probleme de atentie si pentru cei cu tendinte depresive. dezvolta flexibilitatea, rezistenta si coordonarea. tonifica inima si plamanii. favorizeaza relaxarea si poate trata problemele legate de somn. contribuie la dezvoltarea timpurie a activitatii psih ...

Program rapid ca sa arati bine de Craciun!

... sport pentru un obiectiv atat de apropiat cum e craciunul, insa exact acest tip de atitudine trebuie evitat, in general. nu e niciodata prea tarziu sa te apuci de sport. chiar daca nu vei slabi spectaculos de la 4-5 sedinte de aerobic, cu siguranta te vei simti mai bine si mai impacata cu sine, iar acest lucru se va vedea si de la exterior. in orice caz, daca vrei o reteta eficienta, atunci afla c ...