Cauzele si efectele obezitatii

... obezitatea apare atunci cand avem de-a face cu un exces al grasimilor in organism. specialistii spun ca numarul ce celule adipoase este constant pe tot parcursul vietii dar au o capacitate foarte mare de a-si varia dimensiunile astfel incat ingrasarea apare in urma balonizarii continutului celular.  vorbim in acest articol despre o problema majora de sanatate la nivel mondial, cauza a multipl ...

Inotul, un sport complet

... obezitate si nu accepta usor alt gen de miscare. de la ce varsta? nu exista o varsta specifica pentru a incepe lectiile de inot. fie ca antrenamentul ia forma unui joc sau unui curs, copilul se va simti in siguranta in apa.in timpul primului an de viata, copilul capata foarte repede incredere in el si joaca in apa alaturi de parinte este un deliciu pentru orice sugar.intre 1 si ...

Fructele la prescolari

... obezitate si la multe boli, inclusiv boli de inima, hipertensiune arteriala, diabet zaharat, si unele forme de cancer. fructele si legumele sunt atat de importante pentru sanatatea noastra incat nu ar trebui sa lipseasca la nici o masa din zi. sa nu uitam ca, produsele proaspete trebuie sa fie spalate sub jet de apa pentru a indeparta murdaria, bacteriile si de reziduurile posibile. fie proaspete, ...

Adolescentele si dietele pentru slabit

... obezitate, care conduce la aversiunea fata de mancare.potrivit unor studii, atat mancatul in exces, cat si supunerea organismului la efortul unor diete continue in adolescenta, contribuie la reducerea sperantei de viata.si aspectul fizic are de suferit din cauza lipsei unor nutrienti. tenul devine mai uscat, isi pierde elasticitatea si creste riscul aparitiei ridurilor premature. o slabire rapida ...

Alimentatia adolescentului

... obezitate, diabet, ulcer), precum si tulburari nutritionale, cum ar fi deficitul de fier si calciu, obezitatea, subnutritia, anorexia psihogena (mai frecventa la fete). alimentatia idealaalimentatia adolescentului trebuie sa furnizeze energie atat pentru intretinere, pentru  ritmul accentuat al cresterii si dezvlotarii specific perioadei, cat si pentru efortul fizic si intelectual depus. nece ...

Rolul sportului in adolescenta

... obezitate si se ating mai rar de alcool sau de pachetul de tigari. ca sa nu mai spunem ca, sportul e alternativa sanatoasa la activitati cum sunt privitul excesiv la televizor sau orele pierdute in fata calculatorului. ora de sport e vitala pentru tineri  ca parinte, nu iti cocolosi copilul. intr-adevar are mult de invatat, urmeaza examene grele pe care e neaparat sa le treaca, ...

Deficiente nutritive la adolescenti

... obezitatea, dar si subnutritia. factorii de risc in aparitia problemelor nutritionale sunt tulburarile alimentare, afectiunile cronice, sarcina la adolescente, o dieta vegetariana stricta ori consumul de alcool sau droguri. iar astfel de deficiente au consecinte in viata adulta, atunci cand ele determina boli precum: obezitate, diabet, boli cardiovasculare, osteoporoza, intarzieri in maturizarea s ...

Ce site-uri viziteaza copilul tau?

... obezitate - din lipsa miscarii dependenta de jocuri, dependenta de pariuri - in special baietii - poate duce la intelegerea gresita a modului in care se castiga banii pedofilie sau grooming - adolescentele din dorinta de a fi admirate, pun pe diferite site-uri poze in care sunt imbracate foarte sumar si dau accept la oricine in lista  prostitutie pe internet - tentatia de ...