Cont personal

Cauta - alimentatie (110 de rezultate)


<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 > >>

Ce presupune o alimentatie echilibrata?


... alimentatie sanatoasa si echilibrata este mai mult decat necesara, pentru ca se pun bazele unui start sanatos in ceea ce priveste dezvoltarea copiilor. alegerea unor produse potrivite si asigurarea unei diversitati corecte a alimentatiei sunt primordiale, iar parintii au un rol extrem de important in acest proces.o dieta rationala trebuie sa realizeze un echilibru intre ceea ce organismul pierde s ...

Ghidul vitaminelor!


... alimentatie sanatoasa toate elemenetele nutritive necesare. statisticile arata ca unul din zece sugari porneste cu un deficit de fier, si foarte multi dintre adolescenti sufera mai mult sau mai putin vizibil din cauza lipsei de fosfor si zinc din alimentatie. astfel, copii care nu au o balanta  echilibrata a aportului nutritiv, au nevoie de suplimentarea hranei si ajustarea modului de viata.r ...

Cu copilul la picnic! Cum sa ne pregatim!


... iesirea in aer liber este o adevarat sarbatoare pentru copii, mai ales cand se completeaza cu o masa festiva la iarba verde si cu jocuri amuzante pentru varsta lor. chiar daca picnicul in familie consta numai intr-o masa fugara, servita pe o paturica asezata comod pe peluza casei sau in gradina proprie, aceasta noua experienta va placea foarte mult copilului, care va va ruga, cu siguranta, ...

Gustarea de recreatie: sanatosa si gustoasa!


... alimentatie. le puteti combina intr-o ingenioasa salata de fructe ambalata intr-un cosulet de inghetata. puteti alterna cu fructele uscate cu continut scazut in zaharuri. cerealele pot fi servite copiilor si pe parcursul zilei sub forma unor budinci crude prin amestecarea cu lactate.sandwichuri decioasedaca va este foarte la indemana sa pregatiti un sandwitch pentru scoala apelati alternativ la id ...

Adolescentele si dietele pentru slabit


... alimentatie echilibrata la adolescenti. teoretic, o alimentatie de calitate este mai mult decat necesara in aceasta perioada. practic, este o varsta in care adolescentii cad prada foarte usor placerilor imediate si tentatiilor alimentare de tot felul. in plus, reclamele publicitare ii transforma in victime sigure ale exceselor alimentare. adolescentele, in principal, sunt extrem de preocupate de f ...

Alimentatia copiilor sportivi


... alimentatie echilibrata si cu valoare nutritiva inalta este extrem de importanta in cazul copiilor si adolescentilor care practica sporturi de performanta. astfel, se asigura dezvoltarea optima a sportivului, sporirea performantelor sportive, dar si mentinerea la cote inalte a starii de sanatate.alimentatia sportivului are rol multiplu: asigura sursa de energie creste rezistenta fizi ...

Incetinirea cresterii - afectiune sau normalitate?


... alimentatie (orar neregulat la mese, consumul de mancare semipeparata sau de tip fast food).parintii sunt in primul rand ingrijorati de aspectul fizic al copilului care, prin comparative cu colegii sai de gradinita sau scoala, va fi mai slab sau prea scund. intr-adevar,  in cazul copiilor cu insuficienta cresterii, un consult medical pediatric va depista greutatea sub valoarea percentilei 3 s ...

Alimentatia scolarului, portia copilului de 7-10 anisori


... alimentatie diversificata si sanatoasa pentru intarirea functiilor creierului, bogata in acid folic, vitamine, magneziu si fosfor. varsta de 7-10 anisori aduce odata cu ea o serie de modificari culinare. in fiecare zi copilul te poate surprinde, schimbandu-si preferintele culinare. de aceea, parintii vor trebui sa le ghideze alimentatia, oferindu-le ceea ce este sanatos si gustos. ...

Anorexia la adolescenti


... alimentatiei, insomnia, excesul de laxative si ceaiuri depurative, retractia sociala, incetarea menstrelor in cazul fetelor sunt semne care alerteaza parintii. nu intotdeauna insa veti putea comunica cu adolescentul care are o parere negativa asupra propriului aspect; va veti lovi initial de refuzul propriei greutati, incercari de minciuna si eschivare, manipulari ale anturajului. toate acestea fi ...

Pericolul bulimiei nervoase


... alimentatie in exces survin pe fondul unor procese psiho-emotionale negative sau dupa un post prelungit; ingestia energetic este importanta (aprox 10000 cal). deseori adolescentii descriu episoade de placera asociate alimentatiei in exces. rapid apare dorinta de a elimina surplusul ponderal insotita de sentimente de regret si frustrare.psihologii descriu episoadele ca fiind insotite de o intunecar ...

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 > >>

Ultimele postari

Intra in lacafenea.ro