Cont personal

Igiena in adolescenta

autor: Echipa GP

 
Similare
Cand copilul dumneavoastra era bebelus va placea, probabil, mirosul lui dulce, iar mancarea...
 
Cand intri in camera unui adolescent parca ai intra intr-o zona de razboi. Nici in ruptul...
 
Pubertatea este o perioadă de transformări fizice şi psihice. Acestea pot fi bulversante...
 
Încă de la pubertate, copiii încep să-şi petreacă tot mai mult din timpul liber în...
 
      Educatia sexuala inseamnă informarea copilului pentru...
 
Taguri: igiena  adolescenta  camera  educatie  sanatate 

Atitudinea "Sunt liber si fac ce vreau" este una dintre expresiile care-i scot din minti pe parinti. Dar, e necesar sa intervina in cazul in care tanarul uita ca pe pamant exista apa si ca sapunul si samponul nu s-au inventat degeaba.

E dificil sa ai in casa un tanar rebel, dar nu e imposibil sa-l faci sa inteleaga ca igiena, mai ales acum, este vitala in viata lui, in relatiile cu prietenii, fetele si pentru sanatatea lui.

Desi l-ai invatat inca din primii ani de viata sa se spele pe dinti, sa faca dusuri regulate sau sa-si puna hainele murdare in cosul de rufe, existent special pentru asa ceva, multi tineri ignora astfel de reguli ale casei sau lasa pe mai tarziu. Insa acest "mai tarziu" devine de obicei "foarte tarziu" si, in situatii grave "ingrozitor de tarziu".

Astfel de probleme avem in general cu baietii, pentru ca fetele, fiind mereu atente cu aspectul fizic, au grija sa fie ordonate, dichisite si curate. La baieti insa, situatia nu e atat de clara. Din comoditate sau poate ca se grabeste, mereu in camera lui e un haos total, peste tot sunt imprastiate haine curate laolalta cu cele purtate, iar cand vine de la fotbal se aseaza confortabil la calculator, desi e evident (olfactiv vorbind) ca are nevoie de o baie.

Importanta igienei in adolescenta

Explica-i tanarului tau ca, in primul rand, nu e frumos sa nu se ingrijeasca, sa aiba o igiena adecvata si, mai ales, sa lase dare de transpiratie in urma lui. E ceva urat si respingator, care nu face pe lumea din jurul lui sa se fereasca.

Tocmai de aceea, prin igiena zilnica, un tanar poate scapa de jena unui astfel de moment sau prin micile barfe aparute in clasa sau printre prieteni. Desi adolescentul tau are impresia ca lucrurile nu sunt atat de grave pe cat par, un aspect neingrijit combinat cu miros de transpiratie e o reteta fatala pentru orice activitate ar dori sa intreprinda - de la mersul cu autobuzul pana la terenul de fotbal si pana la iesitul in oras cu o fata.

Mirosul urat, al nespalarii in general si al dintior in special ii pun pe adolescenti in situatii penibile.

Reguli de igiena pentru tineri

Acasa, trebuie insistat pentru mentinerea unor deprinderi sanatoase atat fizic, cat mai ales vizual si olfactiv. Astfel, baia generala (dus sau cada) sau partiala (fata, gat, bust, axile, maini si picioare) zilnica trebuie sa fie obligatorie din momentul in care a intrat pe usa.
Nu folosim deodorante fara sa ne spalam. Combinatia celor doua "esente tari" - cea de transpiratie cu cea de parfum - e naucitoare. Deodorantele se folosesc doar dupa baie, atunci cand corpul e curat.

Sa nu uitam ca unghiile se taie de doua ori pe saptamana. E bine pentru sanatatea tanarului sa inteleaga ca aceasta regula nu e o gluma, ci o necesitate la varsta lui. Pe langa faptul ca unghiile lungi sunt urate ca aspect (mai ales cele neingrijite), sub ele microbii sunt la ei acasa. Iar pe parcursul unei zile e practic imposibil sa nu duci mana la gura sau pe fata. Si uite asa apar cosurile suparatoare, care dor rau si se usuca greu. Iar asta e doar inceputul. Nespalatul pe maini poate provoca boli dintre cele mai grave.

Si, nu trebuie uitata, camera adolescentului. Locul intim in care face ce vrea, arunca pe unde apuca, aseaza pe pat ca sa nu-l certi ca a pus direct pe jos. E adevarat ca tanarul are nevoie de un spatiu al lui, dar asta nu inseamna ca trebuie sa devina vecin cu gandacii. Tocmai de aceea, pune-l sa-si faca ordine si curatenie in camera, sa stearga praful, sa aspire si sa-si aeriseasca intreaga camera. Lipsa de oxigen si atmosfera lanceda e un mediu nociv, in special pentru sanatatea adolescentului. Ca atare, ia atitudine si pune-l la treaba.


Comentarii
  enyk - Re: Igiena in adolescenta 14.06.2011, 14:56:30
PRINT

Ultimele postari

Intra in lacafenea.ro